4-dages virksomheder kendetegnes ved, at de har en høj grad af formalisering, digitalisering og automatisering, der gør dem hurtige og effektive til at løse deres opgaver, og så benytter de sig af metoder og teknikker der, som individer og teams, øger deres ydeevne.

Deres tilgang til medarbejderen er holistisk, og interessen for trivsel og performance afgrænses ikke til arbejdstiden og arbejdspladsen, men omfavner hele livet og indkluderer også aspekter af mental- og fysisk sundhed, herunder bl.a. motion, kost og søvn.